S4/E3: Derfor skal du opgive at træne

Denne lektion er dedikeret til dig der har prøvet at komme…

S4/E2: “Vanetjekket” – det endnu bedre vanehack?

Her får du endnu et godt vaneråd, du kan bruge med det…

S4/E1: “Feed forward” – mit bedste hack?

Når folk spørger mig om jeg ikke har et "hack, så de…