S4/E6: Hvis jeg nu var en lama (den “buddhistiske” episode)

Hvad ville der ske hvis jeg nu ikke havde været en psykolog,…

S4/E5: Alle dine gode undskyldninger

Lær at gøre livet surt for alle dine dårlige undskyldninger!Du…

S4/E4: “The mind always fails first”

Hvornår i forløbet begynder folk typisk at falde fra deres…

S4/E3: Derfor skal du opgive at træne

Denne lektion er dedikeret til dig der har prøvet at komme…

S4/E2: “Vanetjekket” – det endnu bedre vanehack?

Her får du endnu et godt vaneråd, du kan bruge med det…

S4/E1: “Feed forward” – mit bedste hack?

Når folk spørger mig om jeg ikke har et "hack, så de…